こんにちは。本シェルジュの川原茂樹です。
突然ですが、みなさんの「夢」は何ですか?
夢が無い人はいないと思うのですが…
忘れちゃったとか、諦めたとか
普段はあまり意識していないかもしれませんね。
「夢」とは理想の状態。こうなったら本当にいいな、と心の底から思える状態。
そんな「夢」を実現する方法があるとしたら、ちょっと興味ありませんか?
やるのは「夢」を紙に書くだけ。これだけです。
きたきた、怪しい宗教? 精神論だな。と思うのは早いです。
この本には、理系の私でも納得してしまうロジックがありました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1)本日紹介する書籍
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
言葉の力を高めると、夢はかなう
渡邊康弘 (著) (サンマーク出版 2020/1/20)286ページ
https://www.amazon.co.jp/dp/4763138057
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2)本書を選んだ理由 どんな人が読むべき?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
素直に「夢」の実現を加速したい人は、間違いなく読むべき
でも、そんな話は信じられないという人にこそ、オススメしたい!
・「夢」なんて、結局実現しないと諦めている人
・自己啓発本に飽き飽きしている人
・怪しい精神論の矛盾点を論理的にあばきたい人
私も理系人間で、読む前は疑ってましたから。騙されたと思ってぜひ!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
3)付箋 ~本書からの内容抽出です
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 言葉の力を高める「MUSEの法則」 (p9)
・M(Manifest):紙に言葉で書き、明らかにする
・U(You are the Universe. Thank U):未来のあなたの「体の状態」になりきり、感謝する
・S(Scene):未来の「シーン」を映像で浮かべる
・E(Emotion):達成したときの「感情」で味わう
つまり、夢を加速度的に動かし、言葉の力を高めるには、未来のあなたの「体の状態」になりきり、未来の「シーン」を映像で思い浮かべ、達成した「感情」を味わいながら、紙に言葉で書き、宇宙に明らかにし、感謝することだ。
■ 書いてもかなわない夢の4つの特徴 (p10)
- 具体的な言葉で明らかになっていない
- 未来の状態ではなく、現在の視点で思考している
- 具体的な情景、シーンがわからない
- 感情が存在しない
■ 夢がかなうかどうかは、感情が大きく影響する (p64)
すでに達成しているかのような感情を味わうことが、すごく大切なんだ。感情がわき起これば脳内の血流が変化する。さらに強い感情がわき起こると、ドクンドクン、心臓が鼓動を打つ。ここにもうひとつの秘密があるんだ。
■ 3分でできることを書き出してみよう (p88)
ワクワクリストに書き出したことに対して、3分でできることを出してみよう。何でもかまわない。今すぐできる小さなことを「言葉」にして書き出してみる。それをさっそく実践することだ。
■ 言葉をマネジメントしよう (p112)
メンターはこう話してくれた
「言葉そのものが一番大事なのにもかかわらず、多くの人は、自分の発する言葉をマネジメントしていない。自分の発している言葉が現実を作っているのに、不思議なものだ。」
■ なぜ、うまくいきはじめたとき、障害が起こるのか? (p126)
夢をかなえようと、新しい言葉を考え、手で書きとめ、行動すると、必ずと言っていいほど、反発が起きるのだ。
(中略)
多くの人はここまで来て、止めてしまう。
■ 合言葉は「もしXという問題が生じたら、Yしよう」(p136)
問題が想像できるのであれば、事前に対策を考えておくことが大切だ。
■ 仲間を全力で助けると、夢をかなえる力が高まる(p166)
人はだれしも、自分だけの思考だと行きづまる。本能がやりたいと思っていても、理性はそれをブロックする。「本当にそれが正しいの」ってね。
だけど、自分の大切な人だったり、応援している人だったりすると、自分ではないから、本能と理性は邪魔しない。そうしていると、本能と理性が整っていく。
応援こそ、あなたの言葉の力を高める秘訣なのだ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4)今日の気づき
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
将来をリアルに想像する。
シーンに感情を重ね合わせ、心臓の鼓動までイメージする。
ここまでイメージできれば、脳は妄想(夢)と現実の区別がつかなくなる。
将来から逆算して、行動計画に落とす。
簡単に3分で出来ることから決めて、やってみる。
やるか、やらないか、の問題。
行動しようとしたときに、必ず壁にぶち当たる。
みんな経験してますよね。なかなか腰が重い、とか。
そんなときは、仲間を巻き込む。メンターに助けてもらう。
一人でやらなくても、いいんだ。という新鮮な気づき。
感覚は、ビジュアルだけでなく、音・声や、肌感覚もある。
心臓の鼓動なんて、考えたことがなかったけど、
全てを言葉にして、自分の口から発して行けば、
感覚と言葉(理性)が一致して、夢がかなうんだ。
すんなり実現しないことも想定済というところが、ミソな感じです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
5)本書の目次
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロローグ 「書いても、書いても、かなわなかった」夢をもつすべての人へ
前章 夢は書くだけで実現する…でも、「何を書いたらいいかわからない」というあなたへ
第1章 EMPOWERの法則1 緊急性のシーン
第2章 EMPOWERの法則2 メンター&ミューズの登場
第3章 EMPOWERの法則3 障害とパワーの発現
第4章 EMPOWERの法則4 新たな仲間との出会い
第5章 EMPOWERの法則5 新たな才能に目覚める
第6章 EMPOWERの法則6 最大の難関の出現
第7章 EMPOWERの法則7 新世界の誕生
エピローグ 本居宣長が探った「言葉の力」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
言葉の力を高めると、夢はかなう
渡邊康弘 (著) (サンマーク出版 2020/1/20)286ページ
https://www.amazon.co.jp/dp/4763138057
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
コメントを残す